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Add le 01.12.98

Allaitement de nuit-Eviter les allées et venues nocturnes; Si vous optez pour faire dormir les bébés dans votre chambre; Si vous optez pour un mixte nocturne ; Chérie, ce soir on sort; Les positions

Allaitement de nuit-Eviter les allées et venues nocturnes:

Vous avez la possibilité de faire dormir vos bébés dans votre chambre les premières semaines (voire plus longuement), ce qui n'entraînera aucun problème psychologique chez eux plus tard, je tiens à vous rassurer. En effet, alors qu'on a vécu "en tribu" pendant très longtemps, regardez la "paysannerie" française pas si lointaine, les Français particulièrement oublient le rapprochement familial et corporel avec le bébé.
 

Personnellement, les bébés dormaient dans leurs lits, ET dans leur chambre, et nous (enfin, mon mari) faisait les allers-retours. Mais il m'est arrivé (et il m'arrive encore) de me rendormir avec Bébé au sein, et alors Bébé reste dans notre lit entre Nicolas et moi.
Et si un enfant est malade, il dort dans notre lit avec nous.

 

Dans votre cas, si vous optez pour faire dormir les bébés dans votre chambre:

• A moins d'avoir des matelas posés à même le sol, votre nombre implique que vous dormiez dans la même pièce, mais dans des lits séparés...

• Le mieux serait d'accoler deux lits, un de chaque côté de votre lit, en ayant abaissé leur barrière. Qu'un bébé réclame, vous l'approchez de votre sein en tendant les bras; ou votre compagnon vous le tend; et le troisième bébé peut dormir entre vous deux (ou bien dormir dans son lit, qui sera accolé contre le vôtre, mais cela risque de condamner un côté de votre lit.

• Une solution extrême consiste à ce que la maman dorme dans la chambre des bébés, sur un matelas. C'est une proposition, mais mon avis profond est: restez auprès de votre compagnon. Vous disposez de peu d'intimité de par la naissance, de par la naissance de trois petits êtres, alors restez ensemble dans le même lit. Même si vous êtes fatigués, que vous n'avez pas la tête à ça, vous avez un contact, vous pouvez vous blottir l'un contre l'autre, vous endormir avec une main amoureuse sur votre épaule, et c'est un câlin appréciable.

Si vous optez pour un mixte nocturne:

•  Je vous ai dit que vous pouviez, par souci de temps, faire appel à une tierce personne pour alimenter un bébé, et nourrir au sein deux bébés. Evidemment, ce ne sera pas toujours le même bébé qui n'aura pas le sein.
• Vous éviterez également le biberon+tétine. Donnez du lait, mais avec un autre dispositif: des petits prématurés de 30 semaines savent boire à la tasse, ou au coquetier. Faites-les boire à la pipette, à la seringue (dont vous aurez retiré l'aiguille!); ou employez le Soft-Cup de Medela, c'est une sorte de tube qui contient le lait, vous exercez une pression sur le tube, ce qui remplit une sorte de cupule à laquelle boira bébé. Bébé ne tètera pas, il boira des gouttes de lait (et non un filet continu de lait), donc pas de risque de confusion sein/tétine.
• Quel lait donner alors? Vous avez le choix entre: donner du lait industriel et donner de votre propre lait que vous aurez recueilli plus tôt dans la journée pendant une tétée. Je ne parle donc même pas de prendre le temps de tirer votre lait (avec un tire-lait ou manuellement), non je parle de mettre une coupelle à un sein, tandis que vous aurez un bébé à l'autre sein. Par réflexe d'éjection, pendant que Bébé tètera, du lait s'écoulera de l'autre sein, remplissant la coupelle. Réfrigérez votre lait dans un récipient bien propre; au moment de la tétée nocturne, passez le récipient sorti du réfrigérateur sous un jet d'eau chaude (pas brûlante) et surtout pas au micro-onde.....(à cause des hautes températures souvent atteintes avec ces fours, températures qui détruisent protétines et vitamines du lait)

• On dit que le lait maternel se conserve 24h au réfrigérateur,

J'ai lu dans des documents qu'il se conservait jusqu'à

de 6 à 10h à température de la pièce (j'ajouterais hors pays tropicaux) car il a la propriété de retarder la croissance des bactéries. donc on peut laisser un récipient fermé de lait sur la table pendant 6h par exemple.

8 jours au réfrigérateur (compter 5 jours, mais tant qu'à garder du lait au frais plus de deux jours, autant le congeler)

6 mois au congélateur à -18°C. Attention: le lait du nourrisson n'est pas le lait du bébé, donc inutile de congeler, congeler, congeler, comptez que le lait extrait en septembre ne conviendrait pas à vos bébés au mois de juin.

• Donc lors de la tétée d'un premier Bébé, vous recueillez du lait dans une coupelle, versez le lait dans un récipient que vous refermez mais gardez à côté de vous. Puis vous mettez la coupelle à l'autre sein, allaitez un deuxième bébé; vous versez le lait nouvellement recueilli dans le récipient que vous refermez. Eventuellement la même chose une troisième fois, et voilà un récipient de lait qui pourra être donné par votre compagnon cette nuit, tandis que vous allaiterez deux bouts de chou.

• N'oubliez pas une chose: pour conserver une bonne lactaion, allaitez la nuit. Croyez moi, on se fatigue moins à prendre un bébé au sein, et en allaitant allongée, qu'en se levant et courant à la cuisine....sur un carrelage glacial.

Ce principe peut être envisagé si vous envisagez un mixte diurne.

 

Chérie, ce soir on sort:

Vous allez peut-être vouloir vous changer les idées un soir.

n'oubliez pas qu'avec l'argent que vous économisez en allaitant, et donc en n'achetant pas de lait industriel, vous pouvez vous ofrrir un repas traiteur. Le papa en rentrant du travail passe chez le traiteur, puis à la pâtisserie, et en rentrant, propose à la maman fatiguée de prendre une douche, voire un bain délassant, et s'occupe de mettre le couvert, une jolie nappe, réchauffe les plats, et n'oublie pas les chandelles.

 

Chérie, ce soir on sort (bis):

Soirée ciné, utilisez les coupelles pour recueillir du lait, qui sera donné par la baby-sitter lors de la tétée de "22h" par exemple. Par contre, .expliquez bien à la baby-sitter (ou la grand-mère, d'ailleurs) qur'il est important de ne pas donner le lait au biberon. C'est en cela que le Soft-Cup est intéressant, ou la pipette (ou seringue sans aiguille). Tout le monde n'arrive pas à donner à la tasse la première fois.....

 

Les positions:

Prenez connaissance du dossier que j'ai consacré aux positions d'allaitement.

Je vous conseille d'allaiter allongée les premiers temps. Peut-être de toutes façons n'aurez-vous pas le choix, si vous aviez une césarienne -bien que ce ne soit pas un passage obligé-.

Un truc, c'est d'allaiter allongée sur le côté gauche par exemple, donc vous donnez le sein gauche à un bébé.

Puis sans bouger, vous remettez Bébé dans son berceau, et mettez un coussin à sa place. Puis vous prenez un deuxième bébé, que vous placez sur le coussin; ainsi rehaussé, il prend en bouche.... votre sein droit. Et oui, vous "faites l'ascenseur...." Vos deux seins sont stimulés, vos bébés ont tété, mais vous, vous n'avez pas bougé. Et cela est très très intéressant.

Si vous avez des doutes sur mes explications, on peut voir soit à se rencontrer si vous êtes proches Vallée de Chevreuse, soit s'envoyer des schémas, voire photos perso.

 

Amicalement,
Françoise Coudray