ADJ+ / C-LA-FAM       Allaiter selon vos désirs

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allongée bébés en hamac ; allongée bébés en sphynx ; assise corps croisés ; assise un bébé en position de ballon de rugby ; assise les deux bébés en position de ballon de rugby

J'ai précisé dans les Principes d'Or pour établir une bonne lactation , que l'allaitement simultané est un des points qui favorisent l'établissement de la lactation particulièrement parce que le pic hormonal est supérieur au pic qu'on vivrait "l'un après l'autre".

De la même manière, si un des bébés manque de maturité de succion, ou de force pour téter un sein gorgé de lait, une des possibilités de résoudre ce problème est de mettre le bébé qui tète le mieux au sein, d'attendre que le lait s'écoule de l'autre sein (c'est le mécanisme du réflexe d'éjection) et alors, à mettre le second bébé au sein.

  Pour revenir à l'allaitement simultané, je vous ai précisé que c'est un des points qui favorisent l'établissement de la lactation. De la même manière, si un des bébés manque de maturité de succion, ou de force pour téter un sein gorgé de lait, une des possibilités de résoudre ce problème est de mettre le bébé qui téte le mieux au sein, d'attendre que le lait s'écoule de l'autre sein (c'est le mécanisme du réflexe d'éjection) et alors, à mettre le second bébé au sein.

Néanmoins, il n'est pas toujours facile de maîtriser la mise en position, quand on est seule ou quand on a mal aux mains (par exemple, inflammation du canal carpien, conséquence d'un oedème de fin de grossesse). Je vous enjoins donc à profiter de la présence d'une sage-femme allaitante, pour qu'elle vous montre comment vous installer.

Sachez également que l'allaitement simultané en position couchée n'est pas facile à pratiquer avec des nouveaux-nés.

Vous pouvez donc favoriser l'allaitement d'un bébé à la fois en position allongée pour vous reposer, et pratiquer l'allaitement simultané en position assise (si la position allongée ne vous convient pas).

Enfin je vous encourage, si la position ne vous satisfait pas, soit physiquement, soit moralement, à la "remettre à plus tard". N'hésitez pas à interrompre la tétée, dites à vos bébés que la position est un peu inconfortable pour leur maman, et que s'ils pouvaient lui permettre de se remettre bien, la tétée serait vraiment tellement plus agréable pour tous. Changez de position, remettez vos bébés au sein, ou si vous préférez opter pour n'en prendre qu'un à la fois, confiez l'un des bébés pour lui éviter une frustration tandis que vous allaitez l'autre.

Sachez enfin, que l'allaitement simultané est une des règles d'or, mais que si vous préférez allaiter un bébé à la fois, votre lactation n'en souffrira pas, dès lors que vous suivez toutes les autres règles d'or.

Dès le départ, je donnais le sein aux bébés l'un après l'autre pour un meilleur relationnel. Il y eut un moment où Maximilien fut demandeur, mais au bout de quelques jours, les enfants se mirent à se réveiller plusieurs fois par nuit (en fait, c'était le seul moment où ils tétaient seul avec moi, donc: puisque je partage maman le jour, je vais la réveiller la nuit). Aussi, Alexandre fit une grève de la tétée. Nous revinmes donc aux tétées individuelles, ce qui nous a tous, y compris moi, rassérénés. Il arrive parfois que nous "partagions" certaines tétées, mais là encore, Alexandre a refait une grève de la tétée. Alors il faut occuper l'autre, et même s'il veut téter, il faut biaiser pour éviter les larmes de l'un, et la tristesse de ne pas avoir sa maman pour lui seul de l'autre).

J'ai donc personnellement rencontré pas mal de problèmes lors de l'allaitement simultané, du fait de jalousie entre mes enfants (j'avais oublié: l'un qui ote le sein de la bouche de l'autre; d'autres problèmes peuvent également arriver, comme j'ai pu le constater lors d'appels téléphoniques de mamans (tel cet enfant qui hoquète, car il subit le fort réflexe d'éjection généré par son frère/sa soeur).

L'allaitement simultané doit donc être un choix, organisationnel par exemple, mais ne doit pas être considéré comme un choix définitif, c'est de plus une "affaire à plusieurs": maman+bébés+situation au jour le jour.

Allaitement simultané - allongée et bébés en hamac :

Je vous rappelle que l'allaitement simultané en position couchée n'est pas facile à pratiquer avec des nouveaux-nés.
Prévoyez trois coussins, avant que d'arriver devant votre lit avec vos deux bébés dans les bras : un coussin qui calera votre tête, et votre nuque ; un coussin de chaque côté de ce qui sera votre place, qui servant à caler bébés et coudes.

Asseyez-vous, prenez vos bébés sur vos bras, en hamac (ou en berceau), puis allongez-vous. (Sinon, vous aurez posé chaque bébé sur "son" coussin et vous vous allongerez).

Allongée et calée sur votre oreiller, procédez en premier à la mise au sein du bébé qui saisit mal votre mamelon (s'il y en a un). Puis à la mise au sein du second (s'il n'a pas déjà pris les devants). Vos coudes et leurs petits corps étant calés/surélevés par les coussins latéraux, il n'y a pas de tension sur vos seins.

S'il y a tension, révisez ou changez de position.

Application avec un polochon d'allaitement : placez votre polochon en forme de U; calez votre tête et votre nuque sur le coude du U, et calez vos bras sur les branches latérales.

Allaitement simultané - allongée et bébés en sphynx (no photo):

Je vous rappelle que l'allaitement simultané en position couchée n'est pas facile à pratiquer avec des nouveaux-nés.
 

Prévoyez un coussin, pour caler votre tête et votre nuque.

Allongez-vous et installez vos bébés à genoux, chacun face à un sein. "Apprenez-leur" à saisir votre sein, pour que cette saisie du sein devienne une habitude. Au besoin, procédez en premier à la mise au sein du bébé qui saisit le moins bien votre mamelon.

Soutenez-les en mettant vos bras derrière leur dos. Eventuellement, selon leur "hauteur", vous pouvez soutenir leur dos, et en pliant le bras, leur caresser un peu la tête.

Laissez-les légèrement tourner la tête, de façon à ce qu'ils vous regardent, ou qu'ils "regardent" votre nombril, le fait d'incliner la tête, et de faire reposer un peu leur joue contre votre sein est un moyen pour eux de se reposer, et ils déglutiront néanmoins bien.

Application avec un polochon d'allaitement : Calez votre tête et votre nuque sur le polochon. Si ce dernier est assez grand (modèle Euroform), il pourra caler vos bébés.

Allaitement simultané - assise corps croisés
ou bébés dans la position traditionnelle :

Cette position convient à tous les âges de vos bébés, et avec un peu d'expérience, vous pouvez maîtriser cette position sans aide extérieure. De la même manière, vous pouvez aussi bien être installée dans un siège, sur un canapé ou un lit, ou bien être assise par terre, en tailleur, adossée à un bon coussin.

Prévoyez trois coussins (un sous chaque coude, un sur les cuisses), ou enveloppez-vous de votre polochon d'allaitement de manière à ce qu'il vous ceigne à la taille.

Les corps de vos bébés sont entrecroisés et sont : soit allongés sur le réhausseur de vos cuisses, soit en hamac, avec leurs petits pieds qui se rencontrent devant votre nombril.

 

Conseil : mettez au sein le bébé qui ne sait pas saisir le mamelon, avant de mettre votre second bébé à l'autre sein (s'il n'a pas déjà pris les devants) ;

Ou mettez d'abord au sein le bébé qui téte le mieux, qui déclenchera le réflexe d'éjection, puis mettez votre second bébé à l'autre sein.

Allaitement simultané - assise 1 bébé placé dans la position du ballon de rugby
et un bébé dans la position traditionnelle :
 

Prévoyez au moins trois coussins (un sous chaque coude, un sur les cuisses), ou enveloppez-vous de votre polochon d'allaitement de manière à ce qu'il vous ceigne à la taille.

 

Par exemple : placez un bébé à votre sein droit, mais comme si vous vouliez le mettre au sein  gauche. "Enroulez" son corps contre vous, de manière à ce que son corps se place sous votre bras ; ce même bras, qui est ramené comme si vous teniez un ballon sous les aisselles, soutient Bébé. C'est là que vous apprécierez l'utilisation du polochon.... sinon, d'un gros coussin. Variez l' "enroulement" selon confort, taille du bébé, taille du coussin de soutien...

Tandis que votre second bébé sera en position traditionnelle à votre sein gauche ; son abdomen servira d'oreiller à la tête de son frère (ou de sa soeur...)

Conseil : mettez d'abord au sein le bébé qui ne sait pas saisir le mamelon, avant de mettre votre second bébé à l'autre sein (s'il n'a pas déjà pris les devants).

Ou mettez au sein le bébé qui téte le mieux, qui déclenchera le réflexe d'éjection, puis mettez votre second bébé à l'autre sein.

Allaitement simultané - assise les 2 bébés en position du ballon de rugby:(Exemple illustré)

Prévoyez au moins trois coussins (un sous chaque coude, un sur les cuisses), ou enveloppez-vous de votre polochon d'allaitement de manière à ce qu'il vous ceigne à la taille.

Positionnez vos bébés de part et d'autre puis mettez au sein : 

Exemple illustré : placez un bébé à votre sein droit, mais comme si vous vouliez le mettre au sein  gauche. "Enroulez" son corps contre vous, de manière à ce que son corps se place sous votre bras ; ce même bras, qui est ramené comme si vous teniez un ballon sous les aisselles, soutient Bébé. C'est là que vous apprécierez l'utilisation du polochon.... sinon, d'un gros coussin.

Tandis que votre second bébé sera placé à votre sein gauche comme s'il devait prendre le sein droit.

Schématiquement, ici, vos bébés sont en "tête à tête"...

 

Variez l' "enroulement" selon confort, taille du bébé, taille du coussin de soutien...

 

Conseil : mettez d'abord au sein le bébé qui ne sait pas saisir le mamelon, avant de mettre votre second bébé à l'autre sein (s'il n'a pas déjà pris les devants).

Ou mettez le bébé qui téte le mieux, qui déclenchera le réflexe d'éjection, puis mettez votre second bébé à l'autre sein.

Mais aussi:

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Edition 2004