Les positions simultanées

Les premiers jours ne peuvent bien se passer que si vous adoptez de bonnes positions. Ce n'est pas un atout qu'avoir un bébé ou ses bébés qui tètent correctement, loin de là. Ce n'est pas un luxe.

En position allongée, en position assise, que vous allaitiez vos bébés en même temps,ou séparément, je vous propose de consulter quelques descriptions, dont certaines sont illustrées sans oublier quelques conseils personnels...

Pourquoi les positions ont-elles une telle importance? il me semble pertinent de commencer par là, afin de vous encourager à chercher une ou deux positions qui vous iront bien à vous et à vos bébés.

Il faut savoir que si vous avez mal au dos, c'est que votre position n'est pas confortable. Il manque un coussin, un oreiller... si personne n'est disponible pour vous caler, pour vous apporter un soutien (traversin), tendez la main et attraper de quoi vous caler; si ça ne va pas, rompez la tétée, en glissant un doigt à la commissure des lèvres, il y a un effet levier qui va écarter les mâchoires de votre bébé, profitez de ce que votre doigt garde les machoires entrouvertes pour retirer votre téton, et surtout, n'oubliez pas de dire au Bébé: "écoute, j'ai mal, ce n'est pas toi qui es en cause, mais c'est mieux que je m'installe bien, pour reprendre la tétée de façon détendue, n'est-ce pas?",

Quand je dis "mal au dos", c'est valable pour les douleurs dans le cou, les épaules, le bassin...

tiens au fait, en parlant de bassin, pensez à faire vérifier votre équilibre, la grossesse aura modifié votre statique certainement... et tant que vous y êtes, pensez à faire vérifier l'état de votre périnée. Je ne fais pas de publicité pour les kynés et sages-femmes, c'est votre moyen de ne pas avour de fuites quand vous aurez 50-60 ans et après....

Pourquoi les positions ont-elles une telle importance? il y va de la quantité de sécrétion.

Un enfant qui tète au sein, exerce des pressions sur les sinus lactifères, qui se vident et qui donc se rempliront par le principe bien connu désormais de demande et d'offre. S'il est mal positionné, l'enfant videra mal tous les acini (cellules de fabrication du lait).

C'est comme ça qu'on propose à la maman qui a engorgement, canal lactifère bouché, (lymphangite) de varier lmes positions d'allaitement, afin de varier l'axe de prise en bouche du sein par vos enfants.

Pourquoi les positions ont-elles une telle importance? parce que les crevasses qui surviennent ont pour grande cause le fait que vous êtes mal installée, que vous êtes mal INSTALLES.

Vous ne devez pas avoir mal aux seins, mal au bouts des seins.... si ça tire, si ça fait mal, vous devez agir, sinon c'est la porte ouverte aux bobos dont les crevasses.

Si personne n'est disponible pour vous caler, pour vous apporter un soutien (traversin), tendez la main et attrapez de quoi vous caler; si rien n'est à prtée de main ou si ce que vous avez attrapé ne vous aide pas ni ne vous soulage, alors ROMPEZ la tétée! en glissant un doigt à la commissure des lèvres, il y a un effet levier qui va écarter les mâchoires de votre bébé, profitez de ce que votre doigt garde les mâchoires entrouvertes pour retirer votre téton, et surtout, n'oubliez pas de dire au Bébé: "écoute, j'ai mal, ce n'est pas toi qui es en cause, mais c'est mieux que je m'installe bien, pour reprendre la tétée de façon détendue, n'est-ce pas?".

"Oui, mais bon... je n'ose pas interrompre la tétée je vais le déranger, voire le réveiller"
Et bien il vaut mieux déclencher la colère chez vos bébés en rompant la tétée, que rester et vous retrouver avec une crevasse; surtout qu'une fois bien installée, vous allez reproposer le sein!

Alaitement simultané attention, ce qui précède pourrait presque s'adresser à vous plutôt deux fois qu'une; vous verrez de splendides photos, certaines "sans les mains".... la maman est très bien positionnée et les enfants très bien calés ils ne tirent pas sur les seins!

Vous connaissez maintenant quelques bonnes raisons de bien vous installer; avant les positions, pensons déjà confort.

Je vais parfois mentionner l'utilisation de coussins, surtout dans le cadre de l'allaitement simultané. J'ai personnellement acheté une sorte de polochon, appelé polochon d'allaitement et que j'utilise selon les positions et le siège qui nous accueille.
Je vous conseille d'essayer avec un traversin, déjà, si vous voulez éviter l'utilisation de plusieurs coussins. Ou de vous faire offrir un polochon (je parlerai des coussins, traversins, sièges d'allaitement, où s'en procurer.. plus loin, après les photos de positions...)

J'ai pratiqué toutes les positions que je vais expliquer ci-dessous, et j'ai essayé de les décrire sans mots "académiques", car rien n'est plus difficile que de décrire une position...

Je vous conseillerais de maîtriser deux positions au moins : une position allongée, qui vous permettra de vous reposer tout en allaitant : la nuit, ou en cas de "coup de barre" ; et une position assise qui vous permettra d'allaiter dans toutes les circonstances, avec ou "sans" confort, à la maison ou chez des amis, "en public"...