ADJ+ / C-LA-FAM       Allaiter selon vos désirs

Le massage aréolaire soulage l'aréole lorsqu'on y éprouve une tension quelqu'en soit l'origine; et peut permettre de soulager le sein si on le fait suivre d'un massage du sein ou d'une extraction manuelle. Il peut également avoir un rôle d'amorce avant tétée, parce qu'on stimule la zone aréolaire et que le système d'éjection du lait se trouve déclenché) ou de stimuler la sécrétion du lait en dehors des tétées.

ATTENTION : Si votre aréole est tendue ET pleine d'oedème, il vaut mieux carrément faire l'action par contre pression, mis au point par Jean Cotterman décédée il y a peu de temps.

ATTENTION : Si votre sein est plein d'oedème et/ou si vous avez un canal bouché voire une mastite, il vaut mieux carrément utiliser la technique de Maya Bolman. (me contacter pour une consultation même à distance via Skype ou Facebook Messenger, je le ferai sur moi et vous le ferez sur vous)

Faites ce massage aréolaire au-dessus d'un bol stérilisé, comme cela, si vous reccueillez du lait, c'est super, vous pourrez le conserver pour vos bébés, qu'ils soient séparés de vous (à réfrigérer ou congeler) ou avec vous (à cuisiner dans un gâteau si les enfants en ont l'âge, ou à congeler comme réserve...). A noter que si vous ne recueillez que quelques 30 millilitres par exemple, ce sera un lait très peu riche en graisse, convenant peu à procurer un repas, mais il pourrait être ajouté à un pompage ou extraction complet/complète.

Dans le cas d'un engorgement, vous pouvez aussi aller au bain, et les seins sous l'eau, faire le massage aréolaire; le lait est "perdu", mais l'eau chaude du bain soulage et aide au drainage.

Massage aréolaire:

• dans un premier temps, les mains propres, effleurer tout doucement le sein;
• dans un deuxième temps, expression d'un peu de lait:

  dès que le lait ne coule plus (souvent quelques millilitres si le sein est archi plein de lait/eau/inflammation..... masser très doucement l'aréole du bout du doigt, dans un mouvement depuis le bout de l'aréole vers l'extrêmité du mamelon. Il devrait y avoir quelques gouttes qui perlent, c'est le "lait de tout début de tétée"; l'aréole est ou devient très souple.

• dans un troisième temps, stimulation du mamelon:

  mettez votre main en coupe devant votre sein; avec votre pouce et un doigt, le pouce au dessus, au bord de l'aréole, et le doigt au dessous, au bord de l'aréole également, touchez doucement le sein, puis pressez sur le sein vers l'arrière, toujours au niveau de la périphérie du mamelon; puis doucement ramenez vos doigts vers le bout du sein, pour entrer dans un mouvement d'étirement du mamelon. Cela peut occasionner un flux rapide ou bien au bout de quelques minutes. Cela ne doit pas être douloureux, et vous ne devez pas manipuler le bout de votre sein. En fait en allaitement, on ne tripote jamais ou quasiment, le mamelon.

• finissez en massant doucement l'aréole, le sein.

Choix d'un tire-lait: tout dépend de vos besoins; fréquemment sans pour autant le quotidien, un tire-lait à pile et secteur sera très bien; ... (Expression quotidienne: prévoir la location d'un générateur)

Points Importants où le massage peut être utile:

• Lymphangite/mastite: un bobo, une grippe du sein qui nécessite qu'on vide le sein le plus fréquemment possible
• les enfants refusent le sein, parfois car le sein est trop plein, trop dur, et le lait coule difficilement donc commencer à amorcer l'écoulement de lait, faire couler le lait en alternance avec le massage continu, va aider à vider le sein, et donc vous pourrez ensuite mettre les enfants au sein (ou bien terminer de vider vos seins à la main).
• post-partum avec des seins "comme des pastèques"
• alors pensez au drainage manuel avant de proposer le sein

En savoir plus:

action par contre-pression pour drainer une aréole pleine d'OEDEME

seins plein d'oedème, canal bouché, voire mastite: méthode Maya Bolman, me contacter pour RV consultation ou skype voire facebook-messenger

tire-lait, choix. ; le lait gicle (petite vidéo)

Edition màj août 2017