Essentiel

Relativement aucun interdit alimentaire

Tabac alcool médicaments, drogues récréatives, polluants, attention

Important

Beaucoup de mamans n'allaitent finalement pas devant les "y-faut-pas" alcool tabac drogues récréatives

Ce n'est pas anodin

Des consommations raisonnables et peu fréquentes sont possibles, sous certaines conditions (pas n'importe quel moment) mais attention, ceci ne doit PAS être pris comme une autorisation de consommation et attention! on a assez souvent des problèmes de courbe de poids chez l'enfant, ou des troubles du comportement si vous consommez trop ou trop souvent;

Le lien entre alimentation et lait maternel c'est quoi?

fabriquer du lait, ça donne faim; cela fait aussi maigrir; certaines molécules (aromatiques par exemple) passent dans le lait... Dois-je manger plus et boire plus de lait ...Et les polluants, alcool, tabac, médicaments?

 

Prête à suivre la voie lactée?

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