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Diversification d'un grand

Chère Anne,

Votre témoignage a rejoint la galerie "allaiter ailleurs" qui va prochainement prendre de belles couleurs ca je refais le site "à mes moments perdus"; bref,ça n'avance pas bien vite!! le témoignage changera d'url aussi mais chaque chose en son temps!

Vous vous posez bien des questions, et je vous avouerais: c'est normal; hier j'ai reçu une adhérente, qui m'a montré le papier de la pédiatre sur la diversification; j'aurais dû le scanner! il disait tenez-vous bien: qu'on devait commencer la diversification au cinquième mois (!!!); mais que pour les terrains allergiques il valait mieux ne donner que du lait jusqu'aux six mois; et qu'un enfant pouvait parfaitement tenir avec uniquement du lait durant six mois; et bien sûr, que des biberons, pas une tétée!

je vais carrément reprendre vos questions et y répondre point par point; il y aura de la redite, mais pas grave, comme ça je n'oublierais rien;


Je devrais reprendre le travail quand Théo aura 12 mois et il devrait aller à la garderie vers 11 mois (donc d'ici 5 mois), 2 jours semaine. Comme Théo a 6 mois et en suivant vos conseils du site, je pensai commencer à introduire la semaine prochaine les solides tranquillement sur le repas du midi (un peu de céréales + légumes, puis un peu plus tard les fruits) et ensuite le gouter éventuellement selon son rythme (fruits ou jus de fruit? ) . Puis vers 10-11 mois commencer à introduire le repas du soir.
- Qu'en pensez-vous ?

cela me semble très bien; en tout cas, grâce à l'allaitement au sein, vous avez toute liberté pour diversifier le reste des repas vraiment tardivement; de même, les repas s'ils sont suivis d'une tétée, ne sont pas obligatoirement d'après le programme nutritionnel de bledi-gui-stlé;

- Quand recommendez-vous d'introduire le petit dej?


pour mes jumeaux, je l'ai introduit à leurs 18 mois.... à mon avis ,il faut la garder le plus longtemps possible, c'est le gros câlin du matin; on sort du lit, hop néné- c'est génial! les mamans qui n'allaitent pas loupent vraiment quelque chose d'inimitable et d'indescriptible; pour la date d'introduction, vous verrez avec la reprise du travail, selon vos horaires, pour donner une tétée et le cas échéant, Théo reprendra une collation vers 10h;

A cette époque, mon activité associative était déjà très dense, mes journées étaient aussi remplies qu'une maman qui aurait travaillé dans une entreprise, simplement je gérais mon activité et mes horaires; j'ai adoré conserver cette tétée du matin au lit....

 

- Est-ce que quand nous aurons introduit le repas du midi, je pourrai éventuellement et à l'occasion sauter la têtée (genre si le papa donne le repas du midi et que maman va magasiner !!!) ?


Oui bien sûr; à ce moment-là si vous ne donnez pas le sein, que le papa donne un petit quelque chose en plus pour apporter les calories que le sein n'apportera pas; un quignon de pain, + de légumes fruits.... un petit dessert exceptionnel.... vous pouvez sauter une tétée de temps à autre, ça passe; et ça permet de faire les courses sans prise de tête; prenez votre cellulaire au cas où en plus, vous iriez chez le coiffeur!

- Si jamais, après avoir commencé à lui donner à manger solide , je ne peux exeptionnellement pas donner un repas solide le midi, je n'ai qu'à donner la têtée n'est-ce pas ?


Oui ça marche bien aussi.... c'est là aussi que l'allaitement au sein est pratique; si on n'a pas à manger, on donne la tétée, et on dit juste à l'enfant: "écoute aujourd'hui il n'y a rien à manger, tu tètes bien au sein"; le sein lui, suivra parfaitement la demande; ah nous en avons fait, des pinèdes sans sandwich....

- Est-ce qu'il faut donner à boire de l'eau au gobelet pendant le repas (avant? après?) ou n'est-ce pas nécessaire avec l'allaitement ? et en dehors des repas faut-il donner de l'eau ? des jus de fruits ?


Si Théo reçoit le sein, inutile de donner de l'eau; s'il ne prend pas le sein, il vaut mieux un verre à couvercle par exemple; en dehors des repas: voyez à introdure le verre à bec mou pour qu'il apprenne à y boire; ensuite, si vous partez en balade, rien n'empêche de lui donner à boire mais si vous donnez le sein, l'eau sera inutile; prenez de l'eau pour vous!
Les jus de fruits. j'ai commencé le jus d'orange aux 18 mois d'Alexandre et Maximilien au petit déjeuner, sinon jamais à aucun autre moment de la journée; c'est de l'eau et du sucre, même si le jus de fruit est pur jus il y a un apport inutile de sucre; avant les 18 mois ou entre les repas ou durant les repas, c'est inutile (c'est aussi dans ma culture: on boit de l'eau, le jus de fruit c'est pour le petit déjeuner, parfois le goûter); préférez toujours du vrai jus de fruit ou au moins du jus en bouteille "sans sucre ajouté" et "pur fruit"; c'est un gage de qualité;

- Et le fameux fer ? Les pédiatres ici disent que le fer de la viande est mieux assimilé que celui des céréales enrichie de fer, mais je pensais commencer à donner de la viande à Théo seulement vers 1 an. En attendant, comment puis-je faire pour que Théo n'ait pas de carences de ce côté là (lentille, légumes verts - est -ce suffisant ?) ?

là je mets carrément l'url de la nouvelle mouture du site:
http://www.allaitement-jumeaux.com/espace-allaitement/allaitement-et-sante/vitamines-chez-bebe-allaite.php
du fer on en trouve dans le lait maternel hautement assimilable et certains aliments hors viandes rouges; il faut une bonne table des aliments, avec leur teneur en fer;
il faudrait que je regarde dans mes tables;

L'on dit qu'à partir de six mois, le lait maternel manquerait de fer et de zinc; d'où la nécessité de démarrer les solides à partir de 6 mois; certains enfants refusent cette diversification à 6 mois et je ne suis pas d'accord pour les forcer; on peut voir avec le pédiatre pour des granules homéopathiques ou des trucs de ce genre; attention au fer, si vous surchargez un enfant en fer, vous submergez la lactoferrine qui ne peut plus faire son travail anti-microbien.


Maintenant voici d'autres petites questions concernant la reprise du travail:
- Est-ce que quand Théo aura 11 mois il aura toujours besoin de lait durant la journée les 2 jours semaine où il sera à la garderie, ou est ce que la têtée du matin + soir suffira ? Si il a besoin de lait est-ce que il faut lui donner du lait artificiel (car je ne pense pas réussir à tirer du lait pour la journée; maintenant je n'y arrive que le matin) ou est-ce qu'un yahourt suffirait?


c'est vache ce que je vais dire mais préférez le yaourt!!!

- Est-ce que quand Théo aura 12 mois et qu'il sera à plein temps à la garderie, il aura toujours besoin de lait durant la journée pendant les 5 jours semaine ou est ce que la têtée du matin + soir suffira + yahourt midi et 4 heures ? Il me sera malheureusement tout à fait impossible de tirer mon lait à ce moment là.


Si on regarde les programmes nutritionnels le lait/biberon disparait remplacé par les solides...
Quand Théo aura 12 mois faites-lui donner une portion de fromage le midi! du bon fromage français, pas pasteurisé, qui ait du goût! ou un yaourt; vraisemblablement il sera encore au sein, alors...


Encore une fois, un gros gros merci pour toutes vos réponses, car je suis quand même un peu perdue (notamment avec tous les fameux programmes d'introduction des aliments!) et j'ai le sentiment que les conseils que je reçois de ma famille (chez qui personne n'a allaité + de 2 mois ) ne sont pas vraiment adaptés pour continuer l'allaitement le plus longtemps possible; Et puis, plus on continue l'allaitement longtemps, moins il y a de personnes expérimentées autour de vous malheureusement


Et encore, au Québec, votre politique en matière d'allaitement maternel est autrement meilleure que la nôtre;
http://www.reseauproteus.net/fr/Actualites/Nouvelles/Fiche.aspx?doc=2005030209

J'espère que tout ira bien mais il n'y a pas de raisons; et si jamais vous avez un souci, n'hésitez pas à me contacter!

Amitiés,

Françoise Coudray
Présidente de l'ADJ+
(Allaitement Des Jumeaux et Plus)