Chère Anne,
Votre témoignage a rejoint la galerie "allaiter
ailleurs" qui va prochainement prendre de belles
couleurs ca je refais le site "à mes moments
perdus"; bref,ça n'avance pas bien vite!!
le témoignage changera d'url aussi mais chaque
chose en son temps!
Vous vous posez bien des questions, et je vous avouerais:
c'est normal; hier j'ai reçu une adhérente,
qui m'a montré le papier de la pédiatre
sur la diversification; j'aurais dû le scanner!
il disait tenez-vous bien: qu'on devait commencer
la diversification au cinquième mois (!!!);
mais que pour les terrains allergiques il valait mieux
ne donner que du lait jusqu'aux six mois; et qu'un
enfant pouvait parfaitement tenir avec uniquement
du lait durant six mois; et bien sûr, que des
biberons, pas une tétée!
je vais carrément reprendre vos questions et
y répondre point par point; il y aura de la
redite, mais pas grave, comme ça je n'oublierais
rien;
Je devrais reprendre
le travail quand Théo aura 12 mois et il devrait
aller à la garderie vers 11 mois (donc d'ici
5 mois), 2 jours semaine. Comme Théo a 6 mois
et en suivant vos conseils du site, je pensai commencer
à introduire la semaine prochaine les solides
tranquillement sur le repas du midi (un peu de céréales
+ légumes, puis un peu plus tard les fruits)
et ensuite le gouter éventuellement selon son
rythme (fruits ou jus de fruit? ) . Puis vers 10-11
mois commencer à introduire le repas du soir.
- Qu'en pensez-vous ?
cela me semble très bien; en tout cas, grâce
à l'allaitement au sein, vous avez toute liberté
pour diversifier le reste des repas vraiment tardivement;
de même, les repas s'ils sont suivis d'une tétée,
ne sont pas obligatoirement d'après le programme
nutritionnel de bledi-gui-stlé;
- Quand recommendez-vous
d'introduire le petit dej?
pour mes jumeaux, je l'ai introduit à leurs
18 mois.... à mon avis ,il faut la garder le
plus longtemps possible, c'est le gros câlin
du matin; on sort du lit, hop néné-
c'est génial! les mamans qui n'allaitent pas
loupent vraiment quelque chose d'inimitable et d'indescriptible;
pour la date d'introduction, vous verrez avec la reprise
du travail, selon vos horaires, pour donner une tétée
et le cas échéant, Théo reprendra
une collation vers 10h;
- Est-ce que quand
nous aurons introduit le repas du midi, je pourrai
éventuellement et à l'occasion sauter
la têtée (genre si le papa donne le repas
du midi et que maman va magasiner !!!) ?
Oui bien sûr; à ce moment-là si
vous ne donnez pas le sein, que le papa donne un petit
quelque chose en plus pour apporter les calories que
le sein n'apportera pas; un quignon de pain, + de
légumes fruits.... un petit dessert exceptionnel....
vous pouvez sauter une tétée de temps
à autre, ça passe; et ça permet
de faire les courses sans prise de tête; prenez
votre cellulaire au cas où en plus, vous iriez
chez le coiffeur!
- Si jamais, après
avoir commencé à lui donner à
manger solide , je ne peux exeptionnellement pas donner
un repas solide le midi, je n'ai qu'à donner
la têtée n'est-ce pas ?
Oui ça marche bien aussi.... c'est là
aussi que l'allaitement au sein est pratique; si on
n'a pas à manger, on donne la tétée,
et on dit juste à l'enfant: "écoute
aujourd'hui il n'y a rien à manger, tu tètes
bien au sein"; le sein lui, suivra parfaitement
la demande; ah nous en avons fait, des pinèdes
sans sandwich....
- Est-ce qu'il faut
donner à boire de l'eau au gobelet pendant
le repas (avant? après?) ou n'est-ce pas nécessaire
avec l'allaitement ? et en dehors des repas faut-il
donner de l'eau ? des jus de fruits ?
Si Théo reçoit le sein, inutile de donner
de l'eau; s'il ne prend pas le sein, il vaut mieux
un verre à couvercle par exemple; en dehors
des repas: voyez à introdure le verre à
bec mou pour qu'il apprenne à y boire; ensuite,
si vous partez en balade, rien n'empêche de
lui donner à boire mais si vous donnez le sein,
l'eau sera inutile; prenez de l'eau pour vous!
Les jus de fruits. j'ai commencé le jus d'orange
aux 18 mois d'Alexandre et Maximilien au petit déjeuner,
sinon jamais à aucun autre moment de la journée;
c'est de l'eau et du sucre, même si le jus de
fruit est pur jus il y a un apport inutile de sucre;
avant les 18 mois ou entre les repas ou durant les
repas, c'est inutile (c'est aussi dans ma culture:
on boit de l'eau, le jus de fruit c'est pour le petit
déjeuner, parfois le goûter); préférez
toujours du vrai jus de fruit ou au moins du jus en
bouteille "sans sucre ajouté" et
"pur fruit"; c'est un gage de qualité;
- Et le fameux fer ? Les
pédiatres ici disent que le fer de la viande
est mieux assimilé que celui des céréales
enrichie de fer, mais je pensais commencer à
donner de la viande à Théo seulement
vers 1 an. En attendant, comment puis-je faire pour
que Théo n'ait pas de carences de ce côté
là (lentille, légumes verts - est -ce
suffisant ?) ?
là je mets carrément l'url de la nouvelle
mouture du site:
http://www.allaitement-jumeaux.com/espace-allaitement/allaitement-et-sante/vitamines-chez-bebe-allaite.php
du fer on en trouve dans le lait maternel hautement
assimilable et certains aliments hors viandes rouges;
il faut une bonne table des aliments, avec leur teneur
en fer;
il faudrait que je regarde dans mes tables;
Maintenant voici
d'autres petites questions concernant la reprise du
travail:
- Est-ce que quand Théo aura 11 mois il aura
toujours besoin de lait durant la journée les
2 jours semaine où il sera à la garderie,
ou est ce que la têtée du matin + soir
suffira ? Si il a besoin de lait est-ce que il faut
lui donner du lait artificiel (car je ne pense pas
réussir à tirer du lait pour la journée;
maintenant je n'y arrive que le matin) ou est-ce qu'un
yahourt suffirait?
c'est vache ce que je vais dire mais préférez
le yaourt!!!
- Est-ce que quand
Théo aura 12 mois et qu'il sera à plein
temps à la garderie, il aura toujours besoin
de lait durant la journée pendant les 5 jours
semaine ou est ce que la têtée du matin
+ soir suffira + yahourt midi et 4 heures ? Il me
sera malheureusement tout à fait impossible
de tirer mon lait à ce moment là.
Si on regarde les programmes nutritionnels le lait/biberon
disparait remplacé par les solides...
Quand Théo aura 12 mois faites-lui donner une
portion de fromage le midi! du bon fromage français,
pas pasteurisé, qui ait du goût! ou un
yaourt; vraisemblablement il sera encore au sein,
alors...
Encore une fois, un
gros gros merci pour toutes vos réponses, car
je suis quand même un peu perdue (notamment
avec tous les fameux programmes d'introduction des
aliments!) et j'ai le sentiment que les conseils que
je reçois de ma famille (chez qui personne
n'a allaité + de 2 mois ) ne sont pas vraiment
adaptés pour continuer l'allaitement le plus
longtemps possible; Et puis, plus on continue l'allaitement
longtemps, moins il y a de personnes expérimentées
autour de vous malheureusement
Et encore, au Québec, votre politique en matière
d'allaitement maternel est autrement meilleure que
la nôtre;
http://www.reseauproteus.net/fr/Actualites/Nouvelles/Fiche.aspx?doc=2005030209
J'espère que tout ira bien mais il n'y a pas
de raisons; et si jamais vous avez un souci, n'hésitez
pas à me contacter!
Amitiés,
Françoise Coudray
Présidente de l'ADJ+
(Allaitement Des Jumeaux et Plus)
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