Réponse personnalisée, l'enfant
ne prend pas autant que le fils de la voisine
Un bébé au sein ne prend pas obligatoirement
moins de poids-il ne risque pas l'obésité-pourquoi
voulez-vous que vos bébés soient aussi
gros que ceux de votre voisine?
"Oui, mais les points de notre courbe ne sont pas sur
la courbe du haut"- "Oui, mais "ils prennent
moins que le fils de la voisine"; Conclusion
On a entendu dire que les bébés allaités
prenaient moins de poids que les bébés
au lait industriel.
Tout d'abord, plutôt que parler en absolu:
par exemple "les-enfants-d'un-mois-doivent-peser-3kg800"
(chiffre tout à fait arbitraire), disons que
les enfants doivent prendre du poids régulièrement.
Ne pas non plus se précipiter sur
les compléments parce que Bébé
n'a pris "que 15g depuis hier".
Même si vous optez pour peser vos bébés
tous les jours, ne visualisez la courbe de
croissance que dans sa globalité:
d'un lundi à l'autre lundi, par exemple (et
non lundi à mardi, mardi à mercredi
etc.).
A chaque pesée, vous notez le poids de chaque
enfant, le reportez sur une courbe, et entre deux
lundis (gardons le même exemple de pesée
hebdomadaire), le poids a augmenté.
Donc d'une semaine à l'autre, vos bébés
grossissent, prennent du poids. Bien. Très
bien.
"Oui, mais les points de notre courbe
ne sont pas sur la courbe du haut".
Je parle
évidemment de ces courbes qui nous sont fournies
toutes prêtes, et sur lesquelles nous n'avons
plus qu'à reporter les poids de nos enfants: ces courbes toutes
prêtes, sont la courbe des minima, et la courbe
des maxima, qui représentent des moyennes,
comme l'indique leur nom.
Portez
votre attention sur le type de courbe, surtout si vous avez un garçon et une fille.
Les moyennes des filles sont différentes
de celles des garçons, les petites filles
sont plus légères, plus petites. Attention
aux tendances générales qui vont vers
une taille plus élevée pour les enfants,
par rapport à il y a trente ans, de la même
manière qu'un homme de trente ans environ
est plus grand que la moyenne des hommes de soixante
ans environ. de plus, mais là, c'est mon
avis très personnel, il y a moins d'écarts
entre filles et garçons quand ils sont ados.
Portez
votre attention sur vous, votre famille, "vos gènes": si vous êtes majoritairement
petits, minces, légers, ne vous attendez
pas à ce que vos enfants soient dans les
maxima. C'est sûr que notre fierté
de parents nous pousserait volontiers à grandir
nos bébés, à pousser sur leur
poids, et la taille de leurs vêtements, et
plus tard, sur leurs performances. Et c'est normal.
Nous sommes fiers de nos enfants, c'est un peu de
nous, c'est notre réussite de couple aussi.
Mais restons
clairvoyants, il ne s'agit pas de leur voir des
défauts, mais de rester réaliste dans
leur corpulence, dans leur poids, dans leur taille.
Une croissance
régulière, un bébé qui
rit, qui sourit, qui joue, attire plus le regard
qu'un bébé gras: car l'image erronée
du bébé gras-bébé en
bonne santé, c'est fini,
Dieu merci, nous avons toute une génération
de jeunes hommes, et femmes, qui passent leur temps
en régimes pour avoir,dans leur jeunesse,
ingurgité des bouillies-grosses bouilles.
"Oui, mais "ils prennent moins
que le fils de la voisine".
De la même manière, ne vous focalisez
pas à outrance sur la pente
de leur courbe. Ce n'est pas parce que le fils de
votre voisine prend 30g par jour que vos enfants
vont faire de même, la prise régulière
de 20-25g par jour avec des sauts de temps à
autres est très bien. De plus, quand vous
lisez qu'au cours du premier trimestre les enfants
doivent prendre 30g/jour, il s'agit de "normes"
avec des guillemets, ce sont des chiffres
pour bébés au biberon, pas
pour bébés au sein.
Du fait que vos enfants soient allaités,
ils ne prennent que ce dont ils ont besoin. L'enfant
au biberon a le désavantage de boire une
solution tout prête, et pas adaptée
systématiquement, loin de là, à
son besoin du moment. L'enfant au biberon court
donc forcément le risque de grossir, car
on lui a proposé des choses en trop. C'est
une première étape vers l'obésité.
Vous même adulte, si vous prenez une ration
de trop par jour (200kcal, genre une pâtisserie
"inutile" et quotidienne), ce sont près
de 10kg (moyenne chez certains) qui vous attendent
au bout d'un an.
Et bien c'est pareil pour l'enfant: une grosse
ration de trop entraîne une habitude de l'estomac,
donc une grosse faim et de grosses assiettes pour
toute la vie et un surpoids non négligeable
dès l'état de bébé,
et ensuite en tant qu'adulte (à moins de
faire marche arrière en douceur, mais fermement
quand il sera temps).
Le lait
maternel s'adapte aux besoins de bébé,
tout au long de sa tétée, et tout
au long de sa journée, et tout au long
de l'allaitement prolongé.
- Le
bébé allaité ne reçoit
pas de calories inutiles, puisqu'il ne les demande
pas. Par conséquence, le bébé
qui tète au sein ne prend pas de poids
inutile (c'est entre autre pourquoi il n'y a pas
d'obésité chez le bébé
allaité, ni en tant que bébé,
ni plus tard quand il sera adulte.
A une exception
près, que je me dois de rapporter: un jour,
une maman qui allaite son bébé de
cinq mois environ s'inquiète: j'ai peur
que mon fils ne devienne obèse, celui de
ma soeur l'est. Mais le mien, je l'allaite. Donc
il ne devrait pas être obèse, n'est-ce
pas?
Cette maman ajouta: "je le laisse assez
souvent seul, dans son maxi-cosi, et bon je
suis dans la maison à faire autre chose,
mais pour qu'il ne s'ennuie pas, je lui donne
un gâteau".
Il est
certain que cet enfant, allaité, a des
risques de développer une obésité,
car le lait maternel ne brûle pas (à
ma connaissance) les calories des gâteaux
ingurgités tout au long d'une journée.
Donc soyons réalistes. Et surtout, évitons
le "tiens prends un gâteau et reste
tranquille" ou "prends un gâteau
et tais-toi" ou "mange et tais-toi".
Sinon c'est le premier pas vers une psychologie
de l'adulte qui mangera pour se remonter le moral.
- Du fait que les enfants aient tous
des croissances individuelles, que
certains enfants aient très faim, et
d'autres peu faim, que des enfants aient des
métabolismes tels qu'ils sont "carboniques"
ou non, ces enfants n'auront pas la même
pente de croissance. (Et c'est pareil chez les
bébés au biberon mais ceux-ci
ont moins de chances d'être respectés
dans leur métabolisme)
Un exemple:
j'adore le fait d'avoir des jumeaux, vous allez
voir pourquoi: mes enfants, élevés
au sein jusqu'à 2 ans 1/2, ont vu leur
alimentation diversifiée à l'âge
de 9mois 1/2,(dîner) puis 13mois 1/2 (déjeuner).
Il est vrai que Maximilien avait tendance à
aller chiper le bout de pain ou de fruit tenu
par son frère, ou tout morceau posé
sur la table du salon.....mais je ne pense pas
que cela justifie le fait que Maximilien soit
"plus trapu", (son frère est
plus élancé) et plus lourd (il y
a des périodes où il pèsait
200g de plus que son frère, puis ce dernier
le rejoignait à 50g près, et on
repartait dans un cycle de 200g de différence).
Mes enfants avaient la même alimentation,
les mêmes "accès" au sein
et n'avaient et n'ont pas la même carrure,
ni le même poid. A votre question muette
je préciserai que ce sont des jumeaux dizygotes.
Et qu'à 4 ans, Maximilien pèse plus
lourd, mais mesure 4 bons centimètres de
plus que Alexandre.
Conclusion:
Donc ne vous fixez pas sur la position de vos
bébés par rapport aux courbes fournies
dans vos carnets ou livres (courbes qui sont des
moyennes). Considérez la croissance
globale de vos enfants, voyez:
s'ils prennent
régulièrement (même s'ils prennent
"en escaliers", c'est-à-dire 20g
par jour pendant quatre jours et soudain 50g en
un jour),
s'ils ne perdent pas trop de poids (on peut perdre
un peu de poids sur un jour ou deux, il ne faut
pas trop que cela se prolonge; essayez d'analyser
cette perte de poids avant d'introduire biberon
et complément),
regardez-les dans leur globalité, dans
leur ensemble, leur peau, leur tonus, leur éveil,
leur développement neuro-moteur, psycho-moteur......
s'ils ont
une bonne bouille bien épanouie, s'ils font
envie, s'ils ont une bouille satisfaite, repue,
après la tétée....
s'ils mouillent
6 ou 7 couches et font au moins 1 ou 2 selles quotidiennes
(les 6 premières semaines)
s'ils mouillent
6 ou 7 couches (le nombre de selles peut passer
à une selle hebdomadaire après leurs
6 semaines)
Pourquoi
vous fier à ces chiffres qui concernent des
enfants au lait industriel?
Pourquoi
employer les mêmes bases?
Pourquoi
vos interlocuteurs veulent-ils employer les mêmes
bases?
Je suis en cours de recherches pour des courbes
de bébés allaités, il
y en a au moins une qui existe, mais pour des bébés
au lait maternel qui ont eu une diversification alimentaire
à l'âge de 4 mois. Les moyennes des garçons
et celles des filles y évoluaient de manière
identique à celles d'enfants au biberon; les
enfants au biberon décollaient un peu à
partir de 4 mois, ce qui tendrait à prouver
que l'introduction de la diversification à
l'âge de 4 mois pour un enfant allaité
est indue et trop précoce. (Rappelons
que la diversification n'est nécessaire, à
l'âge de quatre mois, que pour les bébés
au lait industriel, car le lait industriel n'est pas
assez adapté à leurs besoins et ne leur
suffit plus.)
Il est d'ailleurs préconisé d'allaiter
un enfant exclusivement jusqu'à ses 6 à
12 mois afin d'optimiser son immunité de bébé
et d'adulte.
Et parlant de recommandation
santé et donc d'OMS (organisation mondiale
de la santé), ajoutons que cette dernière
se rend compte que les courbes pondérales sont
erronées, et qu'il ne faut pas conclure que
les enfants au lait maternel qui prennent "moins"
, reçoivent un lait pas assez riche; des études
sont en cours, montrant que ce sont les enfants au
lait artificiel, qui reçoivent un lait trop
riche -une cause de l'obésité .. |
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